Salata de rucola cu rosii
![](http://1.bp.blogspot.com/-Uzz_c5JX_8g/T1yUk3Rjv1I/AAAAAAAAJ94/lYo9ELj7Lcw/s400/salata%2Bde%2Brucola%2B%25281%2529.jpg)
![](http://3.bp.blogspot.com/-GE6D1Nkjju4/T1yUkQLX3fI/AAAAAAAAJ9w/KK-V2J01rz0/s400/pui%2Bcu%2Bciuperci%2Bsi%2Bsalata%2Bde%2Brucola.jpg)
![](http://4.bp.blogspot.com/-QZ3N5gjCa2k/T1yUlPHZgII/AAAAAAAAJ-E/6Jhn5jefOjI/s400/salata%2Bde%2Brucola.jpg)
By http://retetegg.blogspot.com/
Pentru ca v-am spus mai devreme despre importanta salatelor in alimentatia zilnica, e timpul sa va prezint o noua idee de salata usoara si foarte, foarte buna!
Detalii despre rucola gasiti intr-un articol mai vechi de pe blog: rucola (voinicica).
Am folosit:
Am spalat si legumele si le-am taiat in felii si bucati relativ mari.
Le-am pus in bol peste salata.
Am adaugat putin ulei de masline, suc de lamaie si sare.
Am amestecat si am servit langa un pui cu ciuperci si curry a carui reteta urmeaza cat mai curand pe blog.
Pentru ca v-am spus mai devreme despre importanta salatelor in alimentatia zilnica, e timpul sa va prezint o noua idee de salata usoara si foarte, foarte buna!
Detalii despre rucola gasiti intr-un articol mai vechi de pe blog: rucola (voinicica).
Am folosit:
- mix de salate (rucola - predominant, lettuga rossa, invidia riccia), 1-2 rosii, 2-3 ridichi, 1 castravete, ulei de masline, suc de la 1/2 lamaie, sare.
Am spalat si legumele si le-am taiat in felii si bucati relativ mari.
Le-am pus in bol peste salata.
Am adaugat putin ulei de masline, suc de lamaie si sare.
Am amestecat si am servit langa un pui cu ciuperci si curry a carui reteta urmeaza cat mai curand pe blog.
Super sanatoasa si delicioasa!
Iubesc rucola in salate!
Noi am incercat-o pana acum in cateva salate si ne-a cucerit :)
Salata place oricui si cum vine ''vremea'' salatelor sigur o voi incerca!
Lavi, merita incercata! Chiar si in alte combinatii de legume :)
Ce dor imi este de rosiile de gradina.Te pup!
Mihaela, ai dreptate, tare dor imi mai este de rosiile de gradina! Dar mai avem ceva de asteptat pana sa le savuram :)
Iarna nu prea mananc rosii, doar in salate in general .... dar nu au ele gustul la fel :)
Pupici!
sanatoasa salata!
Daa, foarte sanatoasa! Abia astept legumele neaose sa fie si mai sanatoasa :) Pup!